4 Manfaat Teh Hitam Bagi Kesehatan

4 Manfaat Teh Hitam Bagi Kesehatan - Kesehatan

Global-Zine - 4 Manfaat Teh Hitam Bagi Kesehatan - Teh hitam dapat meredakan pilek serta batuk juga. Minuman ini dapat bersihkan tenggorokan serta menghentikan ingus yang selalu keluar. Tersebut disini sebagian manfaat yang dipunyai teh hitam untuk meredakan tanda-tanda pilek, seperti ditulis oleh Boldsky.

1. Menambah kekebalan badan
Teh hitam di ketahui dapat menambah system kekebalan badan. Hal semacam ini lantaran ada vitamin B di dalam teh hitam yang utama dalam menambah imunitas. System imun utama untuk badan saat terserang penyakit ringan seperti pilek dan batuk. Karenanya, meminum secangkir teh hitam sekali satu hari dapat menolong Anda terus sehat serta mencegah semua penyakit, juga bila Anda tidak terkena pilek.


2. Menghindar peradangan
Teh hitam mempunyai zat anti-peradangan yang menolong kurangi peradangan pada tenggorokan dan pemicu pilek. Peradangan dapat mengakibatkan iritasi serta rasa tidak nyaman pada tenggorokan. Karenanya, teh hitam adalah minuman yang sangat ideal untuk dikonsumsi bila Anda sedang terkena penyakit pilek ataupun infeksi tenggorokan. minumlah secangkir teh hitam hangat sekurang-kurangnya 2 x satu hari untuk meredakan tanda-tanda flu serta rasa tidak nyaman pada tenggorokan.

3. Antioksidan
Teh hitam memiliki kandungan zat antioksidan seperti theanin, flavonoid, serta yang lain. Antioksidan ini menolong badan untuk menambah system imun. Antioksidan juga menolong badan menyingkirkan toksin serta zat yang tidak di idamkan. Konsumsi teh hitam dengan cara teratur tidak cuma menolong Anda mengobati demam, namun juga menghindarnya di hari-hari yang akan datang.

4. Mematikan virus
Teh hitam dengan lemon bakal menolong Anda mematikan seluruhnya type virus dalam badan. Lemon mempunyai zat anti-virus yang dapat menolong bersihkan seluruhnya koloni virus dalam badan. Konsumsi teh hitam serta lemon bakal jadi gabungan yang prima untuk meredakan tanda-tanda pilek serta melindungi badan bebas virus.