4 Manfaat Mentega Bagi Kesehatan

4 Manfaat Mentega Bagi Kesehatan - Kesehatan

Global-Zine - 4 Manfaat Mentega Bagi Kesehatan - Sampai kini Anda tahu bahwasanya mentega dapat membawa efek tidak baik untuk kesehatan terlebih kenaikan berat tubuh. Mentega terbuat dari lemak hewan, hal ini bisa membahayakan kesehatan.

Inilah 4 Manfaat Mentega Bagi Kesehatan :

1. Mentega mempunyai kandungan asam lemak sehat
Conjugated Linoleic Acid yaitu sumber asam lemak yang sehat dan dapat menambah system metabolisme badan Anda. CLA ini dapat dibuktikan dapat memerangi sel yang bisa mengakibatkan kanker.

2. Mentega kaya bakal vitamin
Mentega mempunyai kandungan vitamin A, E, serta k2. Ketiga type vitamin ini mempunyai kandungan banyak manfaat bagi kesehatan badan, terlebih bisa memerangi penyakit osteoporosis.

3. Mentega turunkan kemungkinan sakit jantung
Lantaran mentega mempunyai kandungan lemak jemu sehat, maka bisa kurangi kemungkinan penyakit jantung sampai 69%.

4. Mentega mempunyai kandungan lemak jemu sehat
Meskipun mentega mempunyai kandungan lemak jemu, tetapi lemak jemu di dalamnya yaitu lemak jemu sehat yang dapat menambah kolesterol baik didalam badan.